Подробнее: Оздоровительный центр "Центр доктора Бубновского в Новокузнецке"
Новокузнецк, Строителей проспект, 47/9
Приветствую вас! Меня зовут Сергей Михайлович Бубновский, я доктор медицинских наук, автор методики профилактической кинезитерапии и работ о лечении опорно-двигательного аппарата.
Я помогу вам разобраться с причинами боли и покажу дорогу к здоровью!
Приглашаю посетить:
- консультативно-диагностический семинар
- персональную консультацию
- онлайн-консультацию
Запись на сайте
При разработке комплексов гимнастики с целью провести лечение ишиаса без операции, мы учитываем особенности возраста, самочувствие и степень физической подготовки.
Исходные комплексы тренировок включают различные упражнения:
1. Расслабить поясницу в положении «на четвереньках» («кошечка»). В этой позе прогибать спину на вдохах и выгибать на выдохах (около 20 прогибов).
2. Не меняя положения, двигаться растягивающимися шагами, поочередно приближая нижнюю часть спины к обеим пяткам, а свободной ногой делая вытягивание назад. Рукой, которая противоположна отставленной назад ноге, необходимо тянуться максимально вдаль (около 20 вытягиваний).
3. Остаться в том же положении. Устремиться за вытянутыми вперед руками, сохраняя упор на поверхности ладоней и коленей («прокачаться»).
Другие полезные упражнения вам подберут наши врачи-неврологи и ортопеды. Гимнастика положительно воздействует на все органы и системы, включая восстановление психологического равновесия!
Наша уникальная методика лечения ишиаса
В основе методики лежит воздействие на первопричину боли, то есть излечение остеохондроза. Мы основываемся на твердом убеждении, что важно восстановить мышечную оплетку позвоночного столба и привести в порядок всю костно-мышечную систему, которая его поддерживает.
Для этого мы разработали особую методику, которая основана на терапии движения. Применяя этот комплекс, вы приложите усилия к тому, чтобы провести лечение ишиаса без операции, а также восстановиться. Начало лечения – это диагностика, помогающая найти воспаленные участки в мышечно-костной структуре. Далее врачом-кинезитерапевтом назначается программа с учетом основных и сопутствующих заболеваний.
Лечение ишиаса подразумевает активное использование комплекса спецтренажеров с целью привести в норму тонус мышечного корсета позвоночного столба и подвижность суставных тканей. Растяжки на тренажере с отрегулированной специально под вас нагрузкой позволят расслабить мышечные спазмы и купировать боли.
Я помогу вам разобраться с причинами боли и покажу дорогу к здоровью!
Приглашаю посетить:
- консультативно-диагностический семинар
- персональную консультацию
- онлайн-консультацию
Запись на сайте
Последние новости из группы вк:
Суставная гимнастика для лечения ишиасаПри разработке комплексов гимнастики с целью провести лечение ишиаса без операции, мы учитываем особенности возраста, самочувствие и степень физической подготовки.
Исходные комплексы тренировок включают различные упражнения:
1. Расслабить поясницу в положении «на четвереньках» («кошечка»). В этой позе прогибать спину на вдохах и выгибать на выдохах (около 20 прогибов).
2. Не меняя положения, двигаться растягивающимися шагами, поочередно приближая нижнюю часть спины к обеим пяткам, а свободной ногой делая вытягивание назад. Рукой, которая противоположна отставленной назад ноге, необходимо тянуться максимально вдаль (около 20 вытягиваний).
3. Остаться в том же положении. Устремиться за вытянутыми вперед руками, сохраняя упор на поверхности ладоней и коленей («прокачаться»).
Другие полезные упражнения вам подберут наши врачи-неврологи и ортопеды. Гимнастика положительно воздействует на все органы и системы, включая восстановление психологического равновесия!
Наша уникальная методика лечения ишиаса
В основе методики лежит воздействие на первопричину боли, то есть излечение остеохондроза. Мы основываемся на твердом убеждении, что важно восстановить мышечную оплетку позвоночного столба и привести в порядок всю костно-мышечную систему, которая его поддерживает.
Для этого мы разработали особую методику, которая основана на терапии движения. Применяя этот комплекс, вы приложите усилия к тому, чтобы провести лечение ишиаса без операции, а также восстановиться. Начало лечения – это диагностика, помогающая найти воспаленные участки в мышечно-костной структуре. Далее врачом-кинезитерапевтом назначается программа с учетом основных и сопутствующих заболеваний.
Лечение ишиаса подразумевает активное использование комплекса спецтренажеров с целью привести в норму тонус мышечного корсета позвоночного столба и подвижность суставных тканей. Растяжки на тренажере с отрегулированной специально под вас нагрузкой позволят расслабить мышечные спазмы и купировать боли.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.