Дом йоги "Гармония"

Приветствую

Меня зовут Екатерина, я сертифицированный инструктор по хатха-йоге и тренер по адаптивной физической культуре. А ещё я получаю медицинское образование, чтобы мой подход к вашему здоровью был ещё более глубоким и безопасным.

Я провожу групповые и индивидуальные занятия в Новобайдаевке.

Немного обо мне:
✨ Сертифицированный инструктор по хатха-йоге
✨ Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре
✨ Студент медицинского колледжа, учусь на медсестру
✨ Практикую йогу с 2015 г.
✨ Преподаю с 2019 г.

Моя задача — не просто дать нагрузку, а мягко и с пониманием анатомии привести вас к свободе в теле и спокойствию в душе.

Благодаря занятиям  вы:
‍♀️ Улучшите концентрацию и научитесь замедляться в быстром ритме жизни
Восстановите эмоциональный фон и успокоите ум
Укрепите физическое здоровье: силу, гибкость, баланс
Вернёте подвижность суставам
Наладите сон и гормональный фон

Расписание групповых классов формируем под ваш запрос. Индивидуальный формат — по согласованию.

Новобайдаевка, ул. Шахтёров 7.
Запись по телефону: 89234750527
Мой Telegram-канал: https://t.me/harmony_yoga_house

Пишите, буду рада знакомству и бережному пути к вашему здоровью

---